火曜ルナクラス　ナハラオナウエ👸の振り写し終わりました❗️

kealinohula
9月12日
読了時間: 2分

皆さま、Aloha🤙 yukaです。

まだまだ湿度💧が高く、暑い💦日が続いていますが、夜は秋🍁の虫が鳴いて涼しい日が多くなって来ましたね😊

夏からの秋疲れで、体調を崩しがちになるそうなので、注意して、過ごしましょう😊

さて、9/9の火曜ルナクラスは、最初3人🥺で少なかったのですが、仕事を終えたメンバーが、続々と来て☺️、それでも少なめの5人でした。

ストレッチ🙆しながら、Lino先生より、耳より情報が😁👂スタジオからだと、踏切を渡った先の、東上線🚆の下赤塚駅の近くに、アサイーボウル🫐🍨のお店が出来たそうです😆

Lino先生と、とっしーさん、あづささんで行って来たそうなんですが、アサイーボウルと、それに今流行りの⁉️グリークヨーグルトも入っているバージョン等もあったそうです😁グリークヨーグルト、スプーン🥄ですくって、逆さまにしても垂れない位固めで、高タンパク質らしく、惹かれます〜😋値段💰は1,500円とか1,800円らしいです。今は何でも値段が高くなってますー😖

私も一度食べに行きたい❗️と思いました😙

情報ありがとうございます💕　

それから、プレとオリを唱えて、スクワット🏋️‍♀️からのハキキノをやりました。「ハキキノ」とは、ベーシックのことで、意味は「ハキ＝壊れる、キノ＝体」。ベーシックは体が壊れる位💪、全力で💪真剣に💪行なうという意味だそうです💦ステップ👣は歩幅を肩幅にして、腰にリフトを入れて、左右同じ幅で踏む練習もしました。

その後は、まずカヒコ🌿のカビカ🤴、クーキアイカマウナハレアカラ⛰️2曲やって、11/29のメレフラパーティー🍷で踊るマウイノエカオイ、10/13の新宿ハウジングフラショーに向けての候補曲、ヘメレノリロ👑、マウナカハラバイ⛰️、カネオヘ💡、ヘウイ👨‍❤️‍💋‍👨、ナニオヒロエ🌱、スィートアパパネ🦜を踊りました。

たくさん踊りました〜♪

これらの曲の後に、新曲の、ナハラオナウエ👸に。

プイリという竹の楽器を使って踊るこの曲は、全部で7番まであるのですが、この日全ての振り写しが終わりました。

習う時は、Lino先生が、曲をゆっくりのテンポで流してくださっていたのですが、原曲はかなりのアップテンポ(に感じる⁉️)で、原曲で踊ると、バタバタです😅曲のテンポに翻弄されている感じで😫似た振りもあるので、戸惑ったりしないように、もっと踊り込まないと💪

曲の内容をイメージして、皆でキュート💖に、気持ちが明るくなるような踊りを目指したい😌と思います❗️